こんにちは、お元気ですか。
そして、みなさんはどんな活用形で日々をお過ごしなのでしょうね。

4月に新しい環境にチェンジしたものの、なんだかこの環境は自分にマッチしないみたい？
と思いつつも暫く頑張り続け、それでも良い結果がでないと、ゴールデンウイークを迎える頃になって心身のバランスを崩してしまう、五月病。
これは頑張り屋さんに現れる症状です。
頑張っているのに何故、どうして？と思いあぐね、それは自分のやり方に原因があるの？
と考えすぎた結果のことだと思いますが、かといってすぐに放り投げてしまうようなストレス解消法には少し辛い疑問点があります。

今、このお便りを読んでいる読者さんの中に、五月病さんはいますか？
「もうだめ」と思っている人は、投げ出す前に今置かれている状況を大きな目で全体的な感触を感じてみてください。
一旦、今置かれているポジションに不平や不満を持ち始めると、その「負の種」からは無数に悪いイメージが、つまり「不安の樹」が芽を出してしまいます。
不安の樹（つまり負の要素）が成長してしまうと、心の中に不安の樹によって暗い影ができてしまうのです。
すると心はキラキラした太陽の光を遮断されてしまい、新しい希望が生まれにくくなってしまいます。
でもこれっつて、もしかたらイメージの中で負けているだけで、現実的にはNGなことばかりではないのかもしれませんよ。
ではどうしたら不安の樹の枝落としができるのでしょうか。

ここで、そもそも論の登場です。
新しい挑戦（一般的には就職や入学などがそれにあたると思います）がスタートした時点では、何かしらの熱い思いがあったはずです。
心惹かれるものが、あったればこその選択だったはずです。
最初に想い描いていたことはどんなことでしたか？
木陰になっている部分に隠れている、元々の動機づけや、あの日、あの時のトキメキを思い出してみてください。
忘れていた大切な何か、が見えてくるかもしれませんよ。
そしてまた、この法則は恋の迷宮に迷いこんでいる人にも応用できそう。
相手の持つ良い面とマイナス面の両方に目を開いて、心のベクトルを修正するのです。
それでもダメなら、またその時に考えれば良いのですから。

一つ言えることですが、小さなことに囚われてワクワク感を放り出してはいけません。
考えすぎてしまうと思考回路が混乱して、見えるはずのものまでが心の死角に入り込んでしまうので、ますます負のスパイラルに追い込まれていきます。
若いころ私は、考えを変えないと行動にスイッチが入らないのだと思い込こんでいました。
ところがある日、理論による心の武装を一切ストップして行動してみました。
考えるよりまず行動、というパターンです。
するとその結果、動いたことによって考え方が変わってきたのです。
いわば逆転の発想でしたが、この心スイッチ体験は今でもゆきづまりを解消する、楽しく爽やかな方法として私を助けてくれています。

たとえば、「欠点は直さないと好かれない」　と思ったとしましょう。
頭の中で、「ではどうやって直そうか」　と日々考えあぐねる。
「直さないと好かれない」　「ではどうやって」　以下同文的に次々と欠点を直すための方法を考え続けてしまう。
そこから抜け出すには、頭の中で考えるより、まずは動き出す、行動を起こすということが大きなキッカケを与えてくれます。
おそらく、それだけで随分流れが変わっていくものと思います。

実は私は、たった今このお便りを書くという現場で「まず行動」という体制をとっています。
書けない、書けない、と書いているうちに何とかならないかなぁ　!(^^)!　なんて大胆不敵なことを考えつつ。
その昔のことですが太宰治も、迫る締め切りの中で、なんとかこの義務を果たさなくては！と義務の辛さをそのまま随筆にしたそうです。
曰く　「義務は、私に努力を命ずる。休止のない、もっと、もっとの義務を命ずる」という、タイトルもそのものずばりの「義務」だったようです。　
…と、遂にここまで書くことができました。　(*^^)v　ネッ！　すごいでしょ。
みなさんも時々、この手でいきましょう～！

ところで、東洋の占いの中に「天中殺」という占法があります。
空亡という言葉で、ご存じの人がいるかもしれません。
空亡は12年のうち2年間。12ケ月のうち2カ月、12日に2日。1日に4時間、規則的にめぐってくる運の休息期間です。
エミールは辰巳空亡なので、去年と今年、そして辰の月である4月、巳の月5月は、お休み…とこれまた都合よく解釈して、万事この調子で過ごしています。　
でも、この期間の強みはミラクルな出来事に巡り合えること。
先月も、かなりミラクルな出来事があったので、今月も…？　と楽しみです。

天空では5/25、いよいよ土星が魚座から牡羊座に移動します。
西洋占星術のトップバッターである牡羊座で海王星と土星の待ち合わせ！
ロマンの星海王星と超現実星の土星ですが、このふたつの星のデートはこの後、私たちにどんなプランを与えてくれるのか、期待しましょう。

　　　　　エミール


家の近くで見つけたムラサキハナナ、春の歌が聞こえてきそうですね