取材当日☆
「よろしくお願いします」
深々と頭を下げるジーニーさん。ていねいなご挨拶をいただき、取材がスタート。現在のいろいろな活動についてうかがうと“ヒーリング”の話になりました。

ジーニーさん：「インナーチャイルド」ってわかりますか？　「自分の中にある自分の一部分」で、パワフルで素直な「子供の意識」なんです。自分のイメージの中で「インナーチャイルド」にいっぱい幸せな体験をさせてあげる。そうすると子供の頃の不満だった気持ちっていうのがどこか飛んでいって、悩みを克服できるんです。

インナーチャイルド？　幸せな体験をさせてあげる？？（＠o＠）どういうこと？　と私・みょんしが複雑な表情をしているのをみて、

ジーニーさん：では実際にちょっとやってみましょうか？　「子供の頃の記憶」をひとつ思い出してもらって、その記憶を幸せなものに書き換える、っていうことをしてみましょう。15分くらいあればできちゃうんで。体験していただいたほうがわかると思います。

と、突然その場でやってみることに！

“ヒーリング”は外に向かってではなく、自分に向かってかける魔法
☆初めてのヒーリング、実況中継開始☆
（※みなさんもジーニーさんの言葉通りにやってみるとヒーリング体験できます！）

ジーニーさん：姿勢をラクにして、目を閉じ、深呼吸を3回繰り返してください。

（とりあえず深呼吸をしてみる）

ジーニーさん：このままゆっくりとご自分のペースで、深～い呼吸を繰り返していてください。

（言われた通り深呼吸を繰り返してみる）

ジーニーさん：では、胸の真ん中に意識を向けてください。今あなたはハートの真ん中でどんな気持ちを感じているでしょうか？　あったかいですか？　冷たいですか？　すっきりしていますか？

みょんし：え、えっと……ド、ドキドキしています……（戸惑い…）

ジーニーさん：それではあなたのハートの真ん中に、これから宇宙の癒しのエネルギーが流れ込んできます。イメージの中でハートを開いて癒しのエネルギーを受け入れてください。そうするとあなたのハートがどんどん楽になって、気持ちよくなっていきます。

（みょんしのココロVOICE：う～ん……よくわからないけど…）

ジーニーさん：あなたの中に入っていたエネルギーはどんな感じですか？

みょんし：どんな感じ…？　う～ん…何も…感じないです……（焦）

ジーニーさん：大丈夫です。ただリラックスしてハートに意識を向けていてください。（しばらくして）今はどうですか？　まだドキドキしていますか？

（みょんしのココロVOICE：よくわからないな～、でもドキドキはしてないな。）
みょんし：とくに何も感じないですけど…「ドキドキ」は、もうしていないです。

ジーニーさん：エメラルドグリーンの癒しのエネルギーが、宇宙から流れ込んできています。このエネルギーはあったかいですか？　冷たいですか？

（なんとか想像しようと試みる。こんな↑感じ？）
みょんし：（う～ん…あえて言うなら…）あったかいです。

ジーニーさん：次第にそのエネルギーは上半身に広がり、あなたは内面から光り輝いていきます。ふと気がつくと、あなたは一面の素晴らしいお花畑の場所に来ています。穏やかなお天気で、風が心地良く抜けていきます。辺りは素晴らしい花の香りで満ちています。大きな木が１本あって、さわやかな木陰を作っています。木の向こうには小川が流れていて、せせらぎが聞こえてきます。あなたは「いつかこんな場所に来てみたい」と心の中で願っていました。しばらくそこで自由に楽しんでいてください。

（みょんしのココロVOICE：自由に楽しむ？？　と、とりあえず言われた風景を一生懸命思い描いてみよう……）

ジーニーさん：大きな木はどこにありますか？　どんな木でしょうか？　腰を下ろしてみましょう。どんな気持ちがしますか？　

（ジーニーさんの言葉を聞いて、風景と自分の気持ちが、少しずつ具体的になり、ハッキリしてくる感じ）

ジーニーさん：この木のすぐ裏側には浅い小川が流れていて、水晶にようなきれいな水が流れています。足を水にひたしてみましょう。両手で水をすくって、冷たい感触を楽しんでみてください。

（引き続き、一生懸命言われた風景をひたすらイメージしてみる）

ジーニーさん：どんな気持ちがしますか？　

（みょんしのココロVOICE：細かく聞かれることで、なんとなく想像しやすくなってるかも）

ジーニーさん：川の水が、あなたの中にたまっていた、いろいろな重いエネルギーをすっかり洗い流してくれます。ふと気がつくと、小川のほとりに一枚の大きな鏡が立っているのが見えます。鏡の中に広がっているのは、子供の頃に住んでいた風景です。そこに小さな女の子の姿が見えてきました。幼い頃のあなたです。どんな場所にいますか？　何歳くらいですか？　誰かと一緒にいますか？

（聞かれたことに答えていくことで、だんだん具体的なイメージが浮かんでくる感じ。私の場合→10歳くらいの女の子で、通学路を一人で一生懸命歩いているところ）

ジーニーさん：それではゆっくりと鏡の中に入っていって、その子の隣に立ってください。あなたは今、ご自分の子供の頃の意識、インナーチャイルドを目の前にしています。長いことあなたはこの子のことを忘れていました。それでは、これから少し時を進めます。これから起こるのは、トラウマの原因になった出来事です。あなたが癒す必要のある出来事がこれから見えてきます。はい、少し時を進めます。あなたはインナーチャイルドと一緒に別の場所にいます。ここはどこですか？　どんな気持ちですか？

（自分の中で一生懸命イメージを広げていく！　答えにつまると、ジーニーさんがより細かく質問してくれて……）

ジーニーさん：誰が目の前にいますか？　どんな表情をしていますか？　あなたはどんな気持ちですか？

（そうして浮かんだのは、私・みょんしの場合、よく同じことで怒られていた時のお母さんと幼い自分。怖い表情のお母さんに、「笑ってほしい」と思っているイメージに行き着いて）

ジーニーさん：それでは、あなたの手に魔法の杖が握られているのを感じてください。その杖はどんなものですか？　何で作られていますか？

（みょんしのココロVOICE：そんなに具体的にイメージするんだ～!?　やっぱり「魔法の杖」といえば、小さい頃に大好きだった変身させてくれる「おもちゃのスティック」でしょ♪　なつかしい～♪♪）

ジーニーさん：その杖をふると、お母さんがニコニコと柔らかい表情に戻ります。魔法をかけます！　さあ、魔法の杖をふりましょう。１、２、３！

（その声に合わせてスティックをふる自分をイメージ☆）

ジーニーさん：お母さんに魔法がかかりました。お母さんはどんな表情ですか？　そこにいるあなたはどんな感じですか？

（もちろん、ニコニコ顔のイメージに変化☆）

ジーニーさん：それでは、あなた達が今いるお部屋全体に魔法をかけることにします。そうすると見えてくるものがすべてキラキラに輝いてきます。１、２の３！

（想像しているお部屋がもっと明るくなった感じをイメージ！）

ジーニーさん：さあ、では３人でどこかに出かけることにします。どこに行きたいですか？

（みょんしのココロVOICE：出かける？？　う～ん…とくに思いつかないな～。普通にこのままのんびり一緒にいたいかも）

みょんし：のんびり近くを散歩とか……

ジーニーさん：はい、ではあなたの魔法の杖で魔法をかけてみてください。そうすると楽しい場所に散歩に来ています。１、２の３！

（みょんしのココロVOICE：あれ？？　なんか、夜のイメージかも。さっきまで昼だったのに…）

ジーニーさん：３人は散歩に出てきています。そこはどんな場所ですか？

みょんし：昔……蛍を一緒に見に行った場所…。
（みょんしのココロVOICE：なんか、急に懐かしい風景を思い出してちょっとビックリ。しかもスラスラ答えてるし）

ジーニーさん：ではしばらく私は黙っていますので、３人で散歩を楽しんでください。

（お風呂上がりに、蛍を探しにお母さんとおしゃべりしながら歩いた夜の様子を思い出している自分）

ジーニーさん：はい、どんなふうに過ごしてますか？

みょんし：普通に歩いてるんですけど……
と答えた瞬間に、なぜか涙があふれてきて……！
（みょんしのココロVOICE：ええ～～!?　なんで？なんで？　なんで涙!?　でも涙が出て来ちゃうよ～～～っっ？？）
突然の、自分でもビックリな事態発生!!

ジーニーさん：大丈夫ですよ。では、３人で仲良く手をつないでおうちに帰りましょう。（少しして）大人のあなたは今どんな気持ちですか？

みょんし：幸せな気持ちです。

ジーニーさん：はい、では幸せな気持ちのまま、戻ってくることにしましょう。あなたが今体験しているのは、子供の頃の、幸せで大切な記憶です。私が10数えると、あなたは幸せな気持ちで目覚めます。……10、9、8、7……だんだん意識がハッキリしてきます。6、5、少し身体を揺らしてください。4、3、はい、深呼吸。……2、1、はい！　ゆっくりと目を開けてください！

パチ☆（目を開ける）

ジーニーさん：お疲れ様でした。気分はどんな感じですか？

目の前にはジーニーさんが置いてくださった、キレイに折り畳んだティッシュペーパーが。それであふれていた涙を拭きながら……

みょんし：なんだか不思議な感覚です……（照笑）蛍を見に行ったことは、時々思い出す、幼い頃の思い出なんです。

ジーニーさん：幸せな記憶を広げた、って感じですね。（笑顔）つらい気持ちからは解放されているはずですよ。あとになればなるほど、効果を感じられると思います。とりあえず、こんなふうに自分に「魔法」を使っています。

ヒーリング終了☆

ココまでの時間、自分ではすごく長かったように感じたのですが、最初にジーニーさんがおっしゃったとおり、実はほんの15分。ホントに不思議だったんですよね。ジーニーさんのいろいろな指示を聞きながら、意識はすごくハッキリしてるんです。
「そんなの見えないよ…」なんて反発もあったりして。正直、私・みょんしは何かを敏感に察知するような能力もなく、むしろ鈍いほうで、半信半疑でいたのです…。それなのに、涙があふれてきた自分にとにかくビックリ！　つらくも悲しくもないのになんで涙が出るんだって。
そんな驚きをジーニーさんにお伝えすると……

ジーニーさん：「浄化」です。流せなかった涙を今流せたんです。表面じゃなくて、イチバン底の部分ですよね。自分のいつも意識していないところに働きかければ、自分のココロっていうのは確実に変わるんですね。そうすると、周りの人との関係にも変化が必ず起こります。

みょんし：自分が変わるからですか？

ジーニーさん：そうです。自分の感じ方が変わるから、相手の感じ方も変わるんです。長いこと許せなかった人をイメージの中で許したら、向こうから謝ってきたりとか。「自分自身に魔法をかけましょう」ということを提案したいですね。人にかけるのではなく。

●自分が幸せだと、幸せな気持ちをみんなにもシェアすることができる

ジーニーさん：自分自身に魔法をかけて、まず自分が幸せな気持ちをいつも感じるってことが第一。自分が幸せだと、幸せな気持ちをみんなにもシェアすることができて、みんなも幸せになれるんです。

●幸せ体験は、いつでもどこでも、５分でできる

ジーニーさん：今体験してもらったように、幸せな体験っていうのはほんの５分でもできるんです。場所も限らず。お茶一杯飲むのと同じ感覚ですよ(笑)。今回僕がやったように「誘導」があればカンタンにできますけど、ひとりでももちろんできますよ。

●イメージ力でなんでも思い通りに変えることができる

ジーニーさん：“イメージトレーニング”って、スポーツの世界にあるじゃないですか。いかに自分の理想のフォームとかベストなスコアとかをありありとイメージできるかどうかで、勝敗が決まっちゃうと思いますね。

☆応用編☆
恋愛をうまくいかせるには

恋愛に関しては恋愛で幸せな体験をしている自分の姿をありありとイメージして、幸せを楽しむことが大事。下の順序でイメージを膨らませてみてください。

目を閉じて3回深呼吸してください。
↓
あなたは今、お花畑にいます。（ヒーリング体験の時のお花畑）
↓
小さなかわいいおうちが見えます。
↓
あなたの理想の恋人がそのかわいいおうちに住んでいます。あなたは今からその人のもとを訪ねます。
↓
ゆっくりとこのうちの中に入っていってください。
↓
理想の人（つき合っている人）が目の前にいます。
↓
その人を目の前にしてどんな気持ちがしますか？
↓
しばらく楽しい気持ちを味わってください。
↓
では幸せな気持ちを感じながら戻ってきてください。
目を開けた後もこの幸せな気持ちはずっと永遠に続きます。

はい、これで魔法がかかりました。仕事やビューティも全く同じやり方でOK。
目を閉じて、自分が仕事でとても活躍しているところをイメージして、そんな時どんな気持ちがするのか感じるだけ。キレイになって輝いている自分を想像してみるだけ。

ジーニーさん：楽しい気持ちを先取りしちゃうんです。
恋愛も仕事もビューティも、自分が成功して幸せにしているところをありありと想像してみましょう。それだけですべては自分のイメージで実現に近づけることができるはずですよ。

いかがですか？　イメージすることにこんなに大きな力があったとは…！
確かにアスリート達はみんなイメージトレーニングを活用している、と聞きますよね。それに何より、実際にヒーリングをしていただいて、「意識に関係なく涙が出る」という初めての体験に驚きました。その後の、スッキリ＆気だるい感覚も不思議で…。
そして、実はあの後、これまたあり得ないようなスピードで仕事が順調に進んだんですよね。今振り返ってもミラクル現象でした。これがヒーリングの結果かどうかハッキリしているわけではありませんが、これらのことが起こったことだけは事実です。
「イメージ力」って人間の持っているスゴイ能力ですよね。これを活かさないテはないでしょ！　しかもこんなにカンタンにできちゃうんだし。
よし！　私・みょんし、これからイメージ力で恋をつかみます。キレイになります！　デキる女になります!!（欲張りすぎか…？）
もちろん努力もしなくちゃですけど……。試してみる価値アリです！　みなさんもぜひやってみてください！