新しい一年が始まる前に……

あなたの大切な2020年も、いよいよ最後の一ヶ月となりました。
あなたの来たるべき2021年に向けて。
激動の時間であった、この一年を改めて振り返ってみましょう。

人が人生で求めるもの(価値観)は、シンプルにまとめてみると……、
1、愛
2、地位
3、健康
4、自由
5、楽しみ
この5つに要約することができると言われています。

この5つの中で、自分にとって特に大事なものが何であるか。
それを明確にしておいて、そしてその価値観からぶれていないかを、随時、確認することで、あなたの幸福度、満足度は上がります。

もしよかったら、少し時間を取って考えてみてください。
あなたがこの人生で大事にしたいもの、それが満たされていたら満足できるものとは何ですか?

1、誰かに愛を伝えたり、誰かに大事にされている、という実感がある人生でしょうか?
2、お金の心配が無いことや、尊敬の念で人から見られていることでしょうか?
3、自分の健康のために、食事や運動など生活環境を整えることに自信と喜びを感じますか?
4、どんなに愛する存在や、やりがいのある仕事があっても、一人のスペース、時間が無いと気持ちが落ち着きませんか?
5、定期的に新しいことを学んだり、夢中になれる時間がないと、不安を感じてしまいますか?

あなたがこの世を去る時、できるだけ後悔しない人生を送るために。
「自分が人生で本当に求めているもの」を知っておくことは、とても大切です。
1~5まで、どれもとても大切だと思いますが、その中でも、より大事にしたいものとは「あなたにとって」何でしょう?

そして、その大事なものは、今、あなたのスケジュールの中に、何%くらい組み込まれていますか?
人が一日の中でエネルギーを向けられることは、多くて3つくらいまで……だそうです。

新しい一年が始まる前に……、
今もう既に決まっている、あなたの2021年のスケジュールを見てみてください。
見てみた時……あなたの心は、わくわくしますか?
(変更した方がいい部分が……何かありますか?)