11月が始まりますね。
11の数字には「天からのメッセージを受け取る」「聖なるものとの交信」というような意味があります。
自分の頭のてっぺんの左右から、それぞれ１本ずつ、天に向かってアンテナが、まっすぐ伸びている……そんなイメージでしょうか？

あなたの大切な2024年、悔いなく、素晴らしく、スキップしながら、うきうきるんるん走りきるために…♪
もしよければ、今月はこのようなプチ瞑想、試してみてください。

目を閉じて…深呼吸を11回します。（そんなにたくさん大変だわ！ ともし思われる場合は、心をこめて…ゆっくり丁寧に深呼吸を１回するのでもOKです！）。

あなたの頭の右側から伸びるアンテナに意識を向けて、天に向かって質問してみます
「私が今年の残り時間、更に楽しく、更に幸せに過ごすために、何かメッセージください」。
その時あなたのアンテナが、感度良好！　ビビビビビ！って振動しているのを感じます。

その後しばらく…静かに呼吸を繰り返します。できればまたまた11回。（ちょっと多過ぎるって思われる場合は、ゆっくり丁寧に深呼吸２回で大丈夫！）。

そうしますと…今度は、あなたの頭の左側のアンテナに、天からのメッセージ届きます。

※「…うん…?? 左のアンテナ…特に何にも感じないぞ…??」という場合は、プチ瞑想をした日から11日以内に、何か特別なインスピレーションやってきそうですよ…（そのインスピレーションは、突然のひらめき、お店のBGMの歌詞、友達からの何気ない一言、テレビCMの言葉などなど、そんな日常のさりげない「言葉…メッセージ」としてやってくることがあるかも…！）。

それから、11月11日、22日に、靴下やイヤリングやピアス、手袋など、一対になっているものを（今年一年頑張った）あなたへ、あなたご自身から贈ってさしあげると、人間関係に、とても良いことありそうです♪