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-1/28更新-エミリィ・グレース怜奈の「星のビューティサロン」2月




+++2016年1月28日更新+++



こんにちは! エミリィ・グレース怜奈です。
新しい年もあっという間にひと月が過ぎますね。
いかがお過ごしでらっしゃいますか?
“美しく”は大事なテーマですが、“健康”あってのことですから
体調を崩さないよう頑張りましょう!

さて今月は、美のカレンダーに進む前に、どうしても皆さんに知ってほしい星のお話しがあります。それは2016年が“うるう年”ということ。
そんなことわかっているわよ〜 って思う方もいらっしゃるでしょうね。
でも、今からお話しすることを知って頂けるときっと考えが違ってくるはず。

実は2016年2月29日は、4年前の2月29日とも4年後の2月29日とも違う、そして、それ以外のうるう年とも異なる、本当に“特別なうるう年”なんです。
それは、エネルギーの源である太陽と、夢と理想を追求する海王星が波動を合わせたかのようにリンクするからなのです。
しかも太陽は夢やロマンを実現させたいと思っている魚座…。
そのうえ、進行中の月は魚座と同じ仲間の蠍座♪
まさに、
夢と理想とロマンが打ち上げ花火のように華々しく広がるスペシャルデー。

もっとも、惑星同士がリンクする ということは珍しいことではありませんが、海王星という星はとても動きが遅く、12星座を一周するのに約164.8年かかる と言われています。
ひと星座を14年弱かけて進む海王星が魚座の太陽と重なり合うのは164.8年後? それもジャストとなると疑問が残ります。
ということで
2016年の2月29日は、太陽と海王星がパワーをMAXにし、蠍座にある月が心に秘めた想いを揺るぎのないものにしてくれる日です。
人生のスタイルを考えるなど、壮大な夢を思い描き
明るく輝く未来に向けて歩き出しましょう!



§ 美のカレンダー February §


☆ 惑星のおはなし ☆
ここからは夢や希望の話しはさておき、
美に関する星のお話しをすることにしましましょう。 今月は美に対する変身願望が強まるようです。
季節を先取りする感覚でトレンドのカラーを取り入れたり、新しい美容法やメイクをチェックして誰よりもステキになってくださいね。

《ビューティーダイアリー》
*ビューティーダイアリーは進行中の月と美に関係する星のパワーを週単位でお伝えします。 ひと月を通じて星のパワーを実感してくださいね。
★★★★★★★★★★★★★★★

2/1(月)〜2/6(土)
今月は月のリズムがゆるやかになる下弦の月からスタートします。
春を感じる美容アイテムやファッションに気持ちが揺らぐでしょうが、新しいものを取り入れるタイミングではありません。
古くなったメイク用品の仕分けや、着なくなった洋服をリサイクルに出すなど、必要なものだけを手元に置くようにしましょう。
新たな運気とともに幸せの風が舞い込むはず♪

《今週のおすすめエクササイズ》
トレーニングマシーンを駆使するインドアエクササイズより、自然の風景に親しみながら手軽に出来る散歩やジョギングがグッド。楽しみながらナイスボディをゲットできそう。

2/7(日)〜2/13(土)
物事の種類に関係なく新しいことをスタートさせるにはベストの時期、“新月”が月曜日に訪れます。
間近に迫る恋のセレモニー、“バレンタイン”に備えて基礎化粧品など、美肌作りに力を入れましょう。もちろん、メイクなどでイメチェンするのもオススメ。
《今週のおすすめエクササイズ》
今週は“ながら運動”が◎。かかと上げや首を回す動きなど、電車を待っている間に… 作業をしながら… 少しの動きで気分転換とストレッチのふたつをクリア。
本格的に運動を考える人は、苦手なメニューを得意ジャンルと組み合わせてみてね。

2/14(日)〜 2/20(土)
2/8に迎えた新月から1週間目にあたる今週は、頑張り過ぎてしまう傾向が…。
“即効性あり”や“効果バツグン!”という美容情報に惹かれてチャレンジしたくなるでしょうが、今はガマンのとき。新たなメニューをプラスするより、ヘアカットやネイルのお手入れで美しさをブラッシュアップさせましょう。
《今週のおすすめエクササイズ》
家でも手軽にできる有酸素運動・スクワットでスリムな体型をゲット! 
また、運動をする2時間ほど前に炭水化物をとると、血糖値を上げて体脂肪を燃焼しやすくなります。

2/21(日)〜 2/29(月)
今週は23日に満月を迎える上に、4年に一度の2/29が登場! 
特別なことがなくてもテンションが上がりそう。
とくに23日の夜と29日の夜はスペシャルナイト♪
好きな香りのキャンドルに火をともし、願い事をしましょう。
ただ、注意してほしいのは、満月の日、23日はムーンパワーがMAXになるため、
少しのケガでも大事になる可能性が… 安全に配慮することも忘れないでね。
《今週のおすすめエクササイズ》
カロリーのコントロールがテーマになります。運動にポイントを置くより、バランスの良い食事を心がけましょう。食べたメニューを記録するだけでも改善点がハッキリ。


では次回お会いするまでお元気で
笑顔あふれる毎日でありますように。

エミリィ・グレース怜奈



★★★★★★★★★★★★★★★


エミリィ・グレース怜奈(れいな)
幼 少のころより、西洋占星術に惹かれ独学した後、ルネ・ヴァン・ダール・ワタナベ先生を師と仰ぎ、西洋占星術の魅力と西洋占星術が秘めているパワーを学び、 ルネ・ヴァン・ダール研究所・西洋占星術講座修了、占術名を襲名。その後、エミール・シェラザード/神野さち先生よりも襲名。
「人は人によって傷つくが、人によって癒される」を旨として鑑定、執筆およびカルチャー講師として活動中。
また、音楽講師としてのキャリアを持ち、ピアノやシャンソンも指導している。
公式ホームページ…「POWER SPOT」
http://www.ps-uranai-reina.jp














「エミリィ・グレース怜奈の星のビューティーサロン」は、毎月28日ごろの更新を予定しています。次回もどうぞお楽しみにしていてくださいね!


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